ワークショップ ジョイント 就労継続支援B型/就労移行支援

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今日は何の日

春の睡眠の日 (3月18日)

睡眠健康推進機構が日本睡眠学会と協力して2011年(平成23年)に制定。世界睡眠医学協会が定めた3月の「世界睡眠の日」に合わせて、日本独自の睡眠の日として3月18日を「春の睡眠の日」に、「ぐっ(9)すり(three=3)」と読む語呂合わせから9月3日を「秋の睡眠の日」としている。睡眠に関する正しい知識の普及・啓発が目的で、春と秋の睡眠の日を中心として、3月11日~25日を「春の睡眠健康週間」、8月27日~9月10日を「秋の睡眠健康週間」としている。睡眠健康への意識を高めるため、講演会などのイベントがこれらの期間に開催される。

[睡眠健康推進機構について]
「睡眠の日」を制定した睡眠健康推進機構は、「公益財団法人 精神・神経科学振興財団」が2011年4月に日本睡眠学会と共同で設立した組織である。「良質の睡眠は子どもの心身の成長に重要であり、生活習慣病を予防し、高齢者の生活の質を高める」としている。なお、「公益財団法人 精神・神経科学振興財団」は、2018年(平成30年)4月より「公益財団法人 神経研究所 精神神経科学センター」に名称を変更しており、神経研究所の一事業所として従来通りの事業を行っている。

[引用:雑学ネタ帳]



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